Konuşarak ben nasıl iyileşirim? Psikolojik danışma sözlü ve sözsüz iletişimi içeren bir süreçtir. Yapılan araştırmalar ilk yaşlarda anne-bebek arasındaki sözlü ve sözsüz iletişimin bebeğin beyninin belli bölgelerinin gelişmesinde veya gelişmesinin engellenmesinde etkili olduğunu göstermektedir. Dolayısıyla çevreyle kurulan iletişim beynimizdeki sinir ağlarını şekillendirir veya değiştirir. Psikolojik danışma sürecinde kurulan danışman-danışan iletişimi de danışanın sinir ağlarını etkiler. Psikolojik danışma yöntemlerinin sağladığı zihinsel değişim nörolojik aktivitelerde de değişime ve iyileşmeye yol açar. Konuşmak sadece laftan ibaret değildir, psikolojik ve biyolojik etkileşimi de beraberinde getirir.
Eşimle sorunlarım var, ilk önce bireysel danışmanlığa gelip anlatsam ve sonra eşimi de getirsem olur mu? Hayır, bireysel psikolojik danışma görüşmelerine başladığınız uzmanla sonradan çift danışmanlığına geçemezsiniz. Bu danışma odasındaki eşitlik zeminini zedeler. Çift danışmanlığına çiftin beraber başlaması ve beraber devam etmesi gerekir. Bu tarafsızlık ve eşitlik prensibi açısından gereklidir. Eşim evlilik danışmanlığına gelmeyi reddediyor, ne yapabilirim? Eşiniz ilişki sorununuzla ilgili beraber yardım almayı reddediyor ya da kendinde sorun olmadığını savunuyor olabilir. Eşinizin evlilik danışmanlığına katılmayı reddettiği durumlarda, siz bireysel psikolojik danışmanlığa başvurabilir, evliliğinizle ilgili sorunları irdeleyip, her iki tarafın da sorunlara katkısının farkına varıp, kendi açınızdan sorunla sağlıklı başa çıkma yöntemleri geliştirebilirsiniz. Çiftlerden birinin dahi değişim göstermesi ikili iletişimin değişmesine ve kısır döngülerin azalmasına yol açacaktır. Uyum Psikolojik Danışmanlık ve Aile Çocuk Eğitim Danışmanlığı - Psikolojik Danışman Durul Mert |